Bigoudis sans chaleur : comment les poser pour des boucles qui tiennent toute la journée

Des ondulations de salon pendant la nuit, sans fer ni sèche-cheveux. Voici comment poser les bigoudis sans chaleur pas à pas, et les astuces pour que les boucles ne retombent pas en milieu de matinée.

Par Équipe Missmimo Mis à jour le 25 octobre 2026 4 min de lecture

Dos rulos sin calor de satén rosa sobre fondo crema

En brefPour que des boucles sans chaleur tiennent : partez de cheveux presque secs (80-90 %), démêlés, avec un peu de mousse ou de crème boucles ; enroulez des mèches moyennes autour du bigoudi des longueurs aux pointes, toujours vers l’arrière, fixez avec les pinces et gardez-les toute la nuit ou au moins 4 à 6 heures. Défaites-les sur cheveux complètement secs et séparez les boucles avec les doigts, jamais à la brosse.

Pourquoi des bigoudis sans chaleur

La chaleur des fers à lisser et à boucler, utilisée chaque jour, dessèche les cheveux et fourche les pointes. Les bigoudis sans chaleur donnent la forme en laissant les cheveux sécher enroulés : en séchant dans cette position, ils gardent l’ondulation.

Ceux en satin ont un autre avantage : le tissu n’absorbe pas l’hydratation des cheveux, ne les fait pas frisotter et on dort confortablement avec. C’est pour cela que les bigoudis sans chaleur en satin font partie des cadeaux les plus appréciés par celles qui veulent prendre soin de leurs cheveux.

La clé : le bon taux d’humidité des cheveux

État des cheveux	Résultat
Trempés	Ils ne sèchent pas de la nuit : boucles molles ou cheveux encore humides le matin.
Presque secs (80-90 %)	Le point idéal : ils sèchent à temps et fixent l’ondulation.
Complètement secs	Ça fonctionne, mais l’ondulation est plus douce. Humidifiez légèrement à l’eau ou avec un spray coiffant.

Les poser pas à pas

Démêlez bien les cheveux. Une brosse autonettoyante est idéale car elle ne tire pas.
Appliquez un peu de mousse ou de crème boucles des longueurs aux pointes.
Séparez les cheveux en deux moitiés et placez un bigoudi de chaque côté, à la verticale, l’extrémité du haut près de la racine.
Prenez une mèche moyenne du côté droit, près du visage, et enroulez-la autour du bigoudi vers l’arrière (en l’éloignant du visage).
Ajoutez des cheveux à la mèche en descendant, comme pour une tresse collée, jusqu’aux pointes.
Fixez les pointes avec la pince ou la fermeture du bigoudi. Répétez avec le second bigoudi du côté gauche.
Dormez avec ; si vous le souhaitez, couvrez avec un foulard en satin.

Le conseil Missmimo : plus la mèche est fine et serrée, plus la boucle est définie. Pour des ondulations souples façon « beach waves », prenez des mèches plus épaisses et enroulez avec moins de tension.

Défaire les boucles sans les abîmer

Vérifiez que les cheveux sont complètement secs ; sinon, patientez.
Retirez les pinces et déroulez délicatement en faisant glisser le bigoudi vers le bas.
Ne brossez pas : séparez les boucles avec les doigts, petit à petit.
Pour les fixer, un voile de laque légère ou quelques gouttes d’huile sur les pointes.

Astuces pour qu’elles tiennent toute la journée

Utilisez un produit à tenue légère avant d’enrouler.
Ne touchez pas les boucles pendant la première heure.
Si vos cheveux sont très raides, gardez-les plus longtemps et faites des mèches fines.
Pour le lendemain, dormez avec une queue-de-cheval haute lâche ou une tresse souple.
Pressée le matin ? Un boucleur automatique fait les boucles en 15-20 minutes (voici le mode d’emploi pas à pas).

Les erreurs les plus courantes

Cheveux trop mouillés : encore humides le matin, et pas de boucle.
Enrouler vers le visage : le résultat est moins flatteur ; toujours vers l’arrière.
Mèches trop épaisses : l’intérieur ne prend pas la forme.
Les retirer trop tôt : 4 à 6 heures minimum.
Brosser en les défaisant : la boucle se transforme en volume frisé.

Questions fréquentes

Combien de temps garder les bigoudis sans chaleur ?

L’idéal est toute la nuit. En journée, au moins 4 à 6 heures, et toujours jusqu’à ce que les cheveux soient complètement secs.

Fonctionnent-ils sur cheveux courts ?

Ils fonctionnent mieux à partir d’une longueur aux épaules. Sur cheveux plus courts, il y a trop peu de longueur à enrouler.

Puis-je les poser sur cheveux secs ?

Oui, mais l’ondulation sera plus douce. Humidifiez légèrement avec de l’eau ou un spray coiffant avant d’enrouler.

Abîment-ils les cheveux ?

Non : ils n’utilisent pas de chaleur et le satin réduit les frottements, c’est l’une des façons les plus douces de boucler les cheveux.

Combien de temps tiennent les boucles ?

En général toute la journée, et avec une queue-de-cheval lâche la nuit elles peuvent tenir jusqu’au lendemain. Cela dépend du type de cheveux et du produit coiffant.

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